Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2014
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 56.25g | Prot: 46.62g | Carbs: 229.23g.
Breakfast: Вода, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Арла Сыр Натура Сливочный, Вода. Lunch: Ашан Суфле Микс Палочки, Макароны Отварные, Помидоры Черри, Виола, Персики. Dinner: Леовит Мюсли Батончик Фенхель с Зеленым Чаем, Простоквашино Кефир 2,5%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт. more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Shopping - 1 hour, приседания - 2 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 12 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|