Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 73.70g | Carbs: 957.52g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Брест-Литовск Сыр Легкий, Масло Подсолнечное, Савушкин Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Сметана , Салат из Редиса, Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему. Dinner: Евроопт Помело, Martini Fiero, Schweppes Швеппс Биттер Лемон . Snacks/Other: Bootybar Crunch Peanut Cake& Salted Caramel, Кофе (из Молотых Зерен), Булка с Твердой Корочкой, Пицца Домашняя, Морковь. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nbratuseva's Weight History
|