Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
103.9 kg
Lost so far: 29.1 kg.
Still to go: 42.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 72.10g | Prot: 54.97g | Carbs: 35.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Лента Майонез Оливковый, Liebendorf Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Жареное Яйцо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Casarelli Сыр Моцарелла, Лента Майонез Оливковый, Капуста Белокочанная. Dinner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Киви. Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|