Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 57.54g | Carbs: 132.61g.
Breakfast: Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Просто Оливки Зеленые без Косточки, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколадный Батончик, Увелка Ячневая, Дикси Варенье Клубничное, President Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Lunch: Мегамарт Сырники из Творога, Простоквашино Молоко 3,2%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рот Фронт Карамель Choko Chimba. Dinner: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Milky Way Шоколадный Батончик. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|