Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 67.01g | Prot: 103.15g | Carbs: 116.87g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом . Lunch: Суп-Пюре из Брокколи, Плов со Свининой. Dinner: Финик, Ирис Лён Коричневый, Zero Сироп Шоколадны, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
popovts1's Weight History
|