Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2022
|
94.5 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 35.35g | Prot: 103.01g | Carbs: 241.54g.
Breakfast: Плов с Куриной Грудкой. Lunch: Моя Цена Салат из Морской Капусты , Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Моя Цена Молоко 2,5%, Nescafe Напиток Кофейный Растворимый, Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
V E R B A's Weight History
|