Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 62.88g | Carbs: 176.60g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Цельное Молоко, Schonfeld Фета Кубики в Рассоле, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Сырная Тарелка Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Lunch: Папа Джонс Суп Гороховый с Говядиной, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Восточный Гость Рахат Лукум. Dinner: Восточный Гость Рахат Лукум, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Barilla Спагетти Отварные, Соус Бешамель, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Crich Крекер Соленый, Домик в деревне Молоко 3,5%, Соленые Крекеры, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|