Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
87.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1942 kcal
|
Fat: 85.31g | Prot: 114.18g | Carbs: 186.73g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлеб с Отрубями, Вологодское Варенье Персиковое , Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%. Lunch: Lao Lee Фо Бо. Dinner: Фундук Фундук, Груша, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Бургер Кинг Наггетсы, Бургер Кинг Луковые Кольца (6). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|