Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
74.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 69.42g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сушеный Инжир, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Гречка Вареная. Lunch: Банановые Чипсы, Гречка Вареная, Каждый День Треска Филе в Кляре. Dinner: Metro Chef Вишня Сушеная, Bio Max Биокефирный 1%. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сырник. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Novozhillova's Weight History
|