Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
93 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 82.56g | Prot: 88.64g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Сахар, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Для Вас Хлебцы Классические. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сыр Голландский, Яйцо, Кабачки. Dinner: Bellezza Моцарелла, Яйцо, Малина, Белоцерковский Творог 9%, Сто Пудов Рисовая Мука. Snacks/Other: Галичина Сливки 33%, Laska Grandi, Vita Max Хлібці З Насіння Льону Журавлина Та Мигдаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_ukrainka's Weight History
|