Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
95.7 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 122.58g | Carbs: 96.54g.
Breakfast: Зеленый Лук, Ферма Молоко 3,2%, Сыр Гауда или Эдам , Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Чечевица, Индейка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenozka77's Weight History
|