Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 44.89g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Верес Баклажани в Аджиці, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|