Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 75.47g | Prot: 117.13g | Carbs: 145.52g.
Breakfast: Gullon Maria Dorado, Ферма Молоко 2,5%, Philadelphia Сыр Мягкий, Авокадо, Скиба Хліб Бездріжджовий, Vera Кокосовое Масло, Яйцо, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Fit & Easy Микс Салатов Active, Руккола, Огурец (с Кожурой), Хит Продукт Лосось Слабосоленый. Lunch: Екомаркет Ковбаски Гриль Святкові Вагові, Помидоры, Авокадо, Редис. Dinner: Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, Go On Nutrition Peanut Butter, Галичина Кефір 2,5%, Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Philadelphia Сыр Мягкий, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Крафтяр Хліб Київський Гречаний, Яйцо, Галичина Сыр Кисломолочный Нежирный, Галичина Кефір 2,5%, Банан, Клубника. Snacks/Other: Красное Яблоко, Bob Snail Pear-Mango Stripe. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strokan1996's Weight History
|