Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
92.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
809 kcal
|
Fat: 25.90g | Prot: 35.97g | Carbs: 106.95g.
Breakfast: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Семга Слабосоленая, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Винегрет без Масла, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisena.1994's Weight History
|