Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1519 kcal
|
Fat: 63.46g | Prot: 75.53g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Domino’S Pizza Пицца Сырная с Ветчиной. Dinner: Чай, Сметана 20%, Сырники Домашние, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Инмарко Мороженое. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesya0904's Weight History
|