Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
109.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 122.57g | Prot: 110.82g | Carbs: 28.57g.
Lunch: Сырники кокосовые, Авокадо Авокадо Хасс, Яичница, Parmalat Сливки 35%, Ноль Грамм Джем Чёрная Смородина, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло. Dinner: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Parmalat Сливки 35%. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.kraspol's Weight History
|