Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 62.92g | Carbs: 209.54g.
Breakfast: Мираторг Пельмени Домашние, Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук. Lunch: Магнит Банан, Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный). Dinner: Шампиньоны в Сметане, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Snacks/Other: Микоян Ветчина Мраморная , Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Добрый Сок Томатный, Родные Просторы Конфеты с Начинкой с Фундуком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pohudelochka777's Weight History
|