Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
64.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
808 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 25.85g | Carbs: 91.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экстра Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Чай с Молоком, Яйцо Всмятку, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое, Пятерочка Яблоко Красное , Радеж Хлебные Палочки «Гриссини». more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья богородская's Weight History
|