Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 66.11g | Carbs: 98.05g.
Breakfast: Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком, Останкино Блинчики с Творогом. Lunch: Капустный Салат, Кабачки, Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Минтай Жареный. Snacks/Other: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|