Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 17.51g | Prot: 30.19g | Carbs: 218.37g.
Breakfast: Fitness Батончик Клубника. Lunch: Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, Heinz Кетчуп, Global Village Кабачковая Икра, Атрус Хлеб Дарницкий, Спагетти 200522. Dinner: Картофель 280422, Viola Сыр Сливочный Плавленный, EatMeat Карбонад Юбилейный, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|