Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 75.43g | Prot: 85.51g | Carbs: 121.61g.
Breakfast: Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Король Сыров Классический, Белый Хлеб, Ярче Круассан с Шоколадной Начинкой, Кофе с Молоком 2,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Греческий Салат, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель Отварной. Dinner: Orion Choco Pie Dark, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Snacks/Other: Cofix Капучино с Сиропом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|