Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2239 kcal
|
Fat: 62.55g | Prot: 104.60g | Carbs: 302.07g.
Breakfast: Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Чай с Молоком, Стерх Хлеб Стерля. Lunch: Стерх Хлеб Стерля, Куриные Котлеты на Пару, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Сыр Голландский, Красные Помидоры, Стерх Хлеб Стерля, Увелка Крупа Гречневая. Snacks/Other: Belvita Печенье Мультизлаковое, Село Зеленое Молоко 3,2% , Чай с Молоком, Belvita Печенье Мультизлаковое, Активиа Йогурт Отруби и Злаки. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
faya.tuk's Weight History
|