|
Я вернулась. После жёсткого кп. Из-за стресса, переживаний и работы, меня тянуло на всё вредное и я просто не чувствовала голода. Ела пока не заболит жевот. За последний год жизнь проверяет на прочность меня и мою семью. Рак у папы, смерть дяди мужа, смерть любимого кота, поломка двигателя, причём 2 раза за пол года. Просто захотела выговориться. Извените за негатив....
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 48.57g | Prot: 68.66g | Carbs: 91.49g.
Breakfast: Цукаты, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Тушеные Овощи, Рис Отварной, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Перекресток Булочка Фитнес, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яйцо Куриное. Snacks/Other: Запеченная или Жареная Форель, Окей Манго, Fish House Печень Трески Натуральная. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|