Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
971 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 54.86g | Carbs: 62.67g.
Breakfast: Агрокомплекс Мацони 4%, Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Красные Помидоры, Салат из Тунца с Яйцом, Куриные Котлеты с Кабачком. Snacks/Other: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кофе, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Safarova1's Weight History
|