Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
82.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1879 kcal
|
Fat: 80.80g | Prot: 67.32g | Carbs: 224.34g.
Breakfast: Orion Choco Boy, Каравай Лаваш Грузинский, Моя Цена Крабовые Палочки, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Берестов А.C. Мёд с Маточным Молочком , Сибирская Клетчатка Клетчатка Активация, Добрая Буренка Кефир 2,5%, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Русский Сэндвич Бутерброд с Бужениной , Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком, Буженина, Жареная Картошка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия koles's Weight History
|