Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
96.1 kg
Lost so far: 49.2 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2354 kcal
|
Fat: 127.12g | Prot: 139.43g | Carbs: 156.35g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Классический, Три Несушки Яйца Куриные, Глобус Сыр Сулугуни Домашний. Lunch: Авида Кефир 1%, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Молочная Станция Творог Обезжиренный. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|