Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 121.72g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Lunch: Эконива Молоко 2,5%, Mote Протеин Соленая Карамель, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Окей Перец Красный, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Астория Соус Майонезный, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Kelvish Сидр Чёрная Смородина, Коровкино Творог 2%. more...
|
steady weight
|
|
|