Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2022
|
130.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 100.15g | Prot: 73.90g | Carbs: 94.43g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Лента Рис с Морковью и Луком, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Лента Рис с Морковью и Луком, Говядина Тушеная. Dinner: Квашеная Капуста, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Котлеты из Говядины. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|