Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1380 kcal
|
Fat: 62.78g | Prot: 59.69g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: McDonald's Капучино Большой, АТБ Банан, Овсяная Каша на Молоке 2,5%. Lunch: Сливочное Масло, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Alpinella Шоколад с Кокосом. Snacks/Other: Novus Котлета Домашняя, Морковь по-Корейски, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Billa Пита, McDonald's Кава "Лате" Середня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|