Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
57.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 66.62g | Prot: 48.32g | Carbs: 151.39g.
Breakfast: Бахетле Галета с Вишней, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Кофе с Молоком, Благо Хлеб Бородино, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ekoniva Йогурт 2,8%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Тушеные Овощи, Индейка Тушеная. Snacks/Other: Вьетконг Папайя Сушёная . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
MiraaSlava's Weight History
|