Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
51.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 113.02g | Carbs: 116.96g.
Breakfast: Chikalab Chikabar Oreo, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Перекресток Булочка Розен. Lunch: Астория Соус Майонезный, Пятерочка Груша Желтая, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Dinner: Окское Яйцо, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: ВкусВилл Варенье Малиновое, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|