Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 9.65g | Prot: 40.93g | Carbs: 120.06g.
Breakfast: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Чай. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Салат Морковь Пикантная. Dinner: Global Village Фасоль Консервированная Белая в Собственном Соку. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|