Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 81.15g | Prot: 132.88g | Carbs: 209.48g.
Breakfast: Viola Сыр Плавленый, Дарница Хлеб Солнечный с Семенами Льна и Подсолнечника, Семга Слабосоленая, Помидоры, Авокадо Авокадо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачковые Оладьи, Чернослив, Свеклы, Капучино. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Молочная Станция Творог 0%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Любимая Шоколадница Торт Морковный, Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|