Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
102.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2162 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 109.57g | Carbs: 156.05g.
Breakfast: SOJ Протеиновый Батончик с Солёной Карамелью, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Lunch: Макароны с Тушенкой, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Санто Стефано Вино, Салат Овощной с Маслом, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Лещ Вяленый, Булгур с Курицей. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|