Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
90.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 86.63g | Carbs: 114.20g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Жареная Путассу в Панировке, Кофе, Лимон, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Помидоры, Хлеб Черный. Lunch: Суп-лапша домашняя, Огурец (с Кожурой), Каждый День Рулька Свиная, Хлеб Черный. Dinner: ARO Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Кофе, Сахар, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|