Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
822 kcal
|
Fat: 31.49g | Prot: 39.54g | Carbs: 94.62g.
Breakfast: Дымов Ветчина Диетическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Скит Майонезный Соус Легкий, Mission Deli Лепёшки Гриль. Lunch: Роллтон Рожки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Ветчина Диетическая, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Milka Wholenut Caramel. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|