Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
140.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 86.82g | Prot: 153.19g | Carbs: 53.14g.
Breakfast: Яйцо, Колос Балик Делікатесний, Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Білоцерківський Filladel Original. Lunch: Помидоры Черри, Капуста, Оливковое Масло, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сытный Ряд Курка Варено-Копчена, Глобино Мясные Слайсы из Свинины, Своя Линия Желтый Полосатик , Своя Лінія Кальмар Сушений Солоний Стружка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
illiaKozyr's Weight History
|