Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 40.16g | Prot: 58.51g | Carbs: 132.15g.
Lunch: マルキン 小分け絹ごし, マルハニチロ食品 鶏ごぼうごはん, セブンイレブン 肉野菜炒め, 麩. Dinner: ファミリーマート ガパオライスプレート, ローソン 具沢山10品目のけんちん汁. Snacks/Other: 森永乳業 ビヒダスBB536アロエ. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neko5331's Weight History
|