Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
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52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1900 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 110.32g | Carbs: 293.72g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato. Lunch: Voiello Gran Fusilli, Aglio, Capperi, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Pane Arabo. Snacks/Other: Nutella Nutella, Pane Arabo, Calvé Senape, Muller Yogurt Bianco 0%, Nestlé Fitness Cereali Integrali Cioccolato, Galbusera Magretti con Gocce di Cioccolato. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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elenarizzasbb's Weight History
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