Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 23.36g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Творожное Печенье, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Кофе (Эспрессо). Lunch: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе (Эспрессо), Mokate Cappuccino, Жако Зефір З Чорничною Начинкою. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rybakl72's Weight History
|