Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
80 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 80 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2455 kcal
|
Fat: 103.28g | Prot: 66.19g | Carbs: 316.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Атяшево Паштет Печёночный с Грибами, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Карусель Капуста Тушеная со Свининой, Банан. Lunch: Кофефест Салат Овощной, Царь Хлеб Батон Симферопольский, Пиканта Аджика Домашняя, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские. Dinner: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы Розмарин и Оливковое Масло. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|