Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 88.54g | Carbs: 113.94g.
Breakfast: Банан, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Lunch: Реми Отбивная из Филе Индейки, Рис Отварной. Dinner: НЕВА Зефир с Ароматом Ванили на Фруктозе, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Куриная Отбивная. Snacks/Other: Село Зеленое Молоко 3,2% , Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сава Вяленое Мясо Куриное Филе, Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyatrifonova's Weight History
|