Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 50.47g | Prot: 132.22g | Carbs: 219.43g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сметана , Каша Пшенная на Воде, Roshen Конфеты Киев Вечерний . Lunch: Борщ Вегетарианский, Трубочка со Сгущенкой, банан Мини, Знатна Курка Куриное Филе. Dinner: Каша Пшенная, Знатна Курка Куриное Филе, Квашеная Капуста, банан Мини, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Каша Пшенная на Воде, Йогурт Домашний. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina-777777's Weight History
|