Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
88.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2449 kcal
|
Fat: 143.22g | Prot: 167.29g | Carbs: 124.65g.
Breakfast: Стокманн Творожная Запеканка, За Обе Щеки Омлет Яичный. Lunch: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами. Dinner: Steak It Easy Чизбургер, Волков Мясная Закуска Заливная Русская , Мясновъ Крылышки Куриные в Маринаде Барбекю. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|