Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
103.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2363 kcal
|
Fat: 111.74g | Prot: 119.74g | Carbs: 230.06g.
Breakfast: Тёма Биотворог с Бананом, Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Томилинская Форель Слабосоленая, Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Щи. Dinner: Руккола, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Ленивые голубцы. Snacks/Other: Хлебный Базар Хлеб Бородинский, Томилинская Форель Слабосоленая, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Клубника, Свитлогорье Мороженое Пломбир с Ванилью Эскимо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Викуська*'s Weight History
|