|
План ко дню рождения выполнен досрочно! Новая циферка на весах открыта.
Как же давно я столько не весила😱
Теперь план-банан не сильно расслабляться в день рождения, там вся неделя будет уууу пищевое безумие, вот вам и крещение праздниками. Поскольку майские я пропустила, у меня будут июньские😄
|
94.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1793 kcal
|
Fat: 71.29g | Prot: 112.90g | Carbs: 167.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Шаурма, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей , Пава Пава Филе Плеча Индейки, Гречка с Овощами. Dinner: Говядина Отварная. Snacks/Other: Коптильный Двор Голень Индейки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|