Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 62.52g | Prot: 64.99g | Carbs: 166.46g.
Breakfast: Мёд, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Помидоры, Село Зеленое Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Зеленая Линия Молоко 3,2%, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Экомилк Сыр Творожный, Перекресток Авокадо. Lunch: Красная Цена Маслины без Косточки, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Куриное Филе, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Dinner: Мёд, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Картошка Печеная, Минтай Тушёный с Овощами. Snacks/Other: Зеленая Линия Молоко 3,2%, Фабрика Вкуса Печенье Арахисовое , ВкусВилл Хотелики, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Жизнь Март Макарун со Вкусом Кофе с Молоком, Банан, Polezzno Сухое Кокосовое Молоко, ВкусВилл Семена Чиа. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|