Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 81.79g | Carbs: 51.10g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Глобус Морковь Отварная, Кабачки Тушеные, Болгарский Перец, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Батончик Глазированный с Начинкой Арахис, Зеленая Линия Конфета Протеиновая Гречишная, Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Тёма Молоко 3,2%, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina2233's Weight History
|