Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 60.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 44.53g | Prot: 70.93g | Carbs: 123.26g.
Breakfast: Курага, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Курица Вареная, Суп-Пюре из Брокколи. Dinner: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, ВкусВилл Хлеб Зерновой, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Сливочное с Черникой, ВкусВилл Гематоген Детский Люкс, Кленовый Сироп, Campina Сливки Порционные, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|