Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 59.16g | Carbs: 159.27g.
Breakfast: Скумбрия, Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Боярышник. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Рис Вареный, Печенье к Чаю, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Рис Вареный. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Пампусёныш's Weight History
|